Либератор_18

Участник клуба

^{3 часа назад}

Если ты худой - организм физически не готов набирать вес. Значит нужно его подготовить. И делается это исключительно постепенно. Ракета большую часть энергии тратит не на полёт, а на отрыв от Земли, так и в смене образа жизни, нельзя взять и сразу начать есть как толстый, без всякой подготовки. Ты не толстый, ты только планируешь им быть. Это как выучить свои первые 4 аккорда на гитаре и сразу после взяться сыграть "Полёт шмеля" . Не выйдет. Организм должен успевать осознавать изменения, привыкать к ним. Да, есть такие люди, которые решили толстеть и сходу за полгода набрали 40кг. Но это уникальные случаи, можно сказать своего рода гении гейнинга, у которых организм заточен под это генетически, а никак не обычные худые, которые решили поправиться.

Думаю, что через месяц такой жизни ты загремишь в гастроэнтерологию и вместо колы придётся глотать зонд. А больная поджелудка, желудок и повышенный сахар поставят крест на твоём плане. Риск - благородное дело, но он должен быть оправдан, иначе это просто глупость со всей последующей расплатой. Организм говорит тебе: "Перестань, рано", а ты ему: "Нет, всё получится!" и ешь за троих. Любой спортсмен тебе скажет, что превышение допустимой нагрузки это 100% травма и на реабилитацию могут потом уйти месяцы, если не годы.

Конечно, начинай вести блог! В разделе "Блоги" есть множество как советов по набору веса, так и личных дневников ожирения наших отечественных фиди и гейнеров) На сайт можно загружать фото, видео своих успехов, а так же стартовых позиций, контролировать уровень доступа к ним. Да хоть создать свой личный фанклуб) Обращайся, если будут вопросы)

Коми?)

Ещё как. Пишут тут девушкам с анонимных аккаунтов, чтобы жена не наругала)

Обсуждения, не имеющие отношения к новости удалены. Для обсуждений есть форум сайта.

Не делать сигну.

Ну конечно знает и конечно же есть на сайте, как может быть иначе)

Джо, не кипятись ты так. Споры о вкусах бессмысленны и беспощадны) Когда человек пишет "мне" - он не ставит под сомнение важность явления в целом, а говорит только о личном опыте. И да, весь перечисленный фастфуд тоже может не нравиться. Да что угодно может не нравиться! Моя сестра с мужем - полувеганы и весь твой список они не едят в принципе и вполне себе счастливы. Но я имел ввиду фастуд именно в твоём широком представлении, так что всё равно спасибо за перечисление)

Не дождёшься, Зорг)

Насколько я помню, все обсуждения гейнеров у нас свелись к одному: фастфуд вкуснее, дешевле и приятнее и что самый простой способ растолстеть - открывать похудательные статьи и действовать от противного. Пишут, что обильный завтрак и скромный ужин - значит наоборот утром кусочек хлеба, а на ужин сковородка жареной картошки. Больше двигаться = больше лежать и так далее. Опять же - у всех разные организмы и даже энергозатраты, офисный сотрудник будет толстеть от гейнера, а пеший курьер - уже вряд ли.

В своём городе(Не в Москве), в соседнем подъезде и чтобы характеры совпадали - скорее всего никак. А вообще сильно увеличит шансы демонстрация своих серьёзных намерений: заполненная анкета, объявление в разделе в знакомства, несколько фото в профиле, сигна.

Да, пора мне взять себя в руки и уже доделать статью про провокационный бренд "Жирные русалки". Вот уж кто заморочился с моделями всех размеров)

Лучше лишний раз не выходить из дома)

Ну вот не знаю. Зачем столько жить, учиться, работать, путешествовать, заводить друзей, животных, чтобы потом взять и умереть от какого-то непонятного вируса. Как-то слишком банально)

Думать нужно о том, где найти выгоду в сложившейся ситуации и как планировать дальнейшие действия. Работа сама себя не найдёт. Повторение 91-го года никому не нужно, но ситуация может быть в разы хуже, так как от этого кризиса никуда не уехать и нигде не спрятаться. Нефть ушла в минус, заболевших более 50 тысяч, у 43% скрытая форма. Карантин наверняка будет продлён на май и июнь. В любом случае нужно думать и планировать, а не паниковать и страдать.

В Ростове сейчас абрикосы цветут! Как вообще можно грустить в такое волшебное время?

Здоровье - штука серьёзная, на вашем месте я бы прислушался к рекомендациям врача и не экспериментировал. Как ни крути, но вес - штука вторичная. К тому же вероятность, что после диеты вес вернётся с прибавкой - около 99,5%.

Много всего им накрылось. Но унывать не будем)

Слезами горю не поможешь) А вот делами - очень даже) Принять новую реальность и действовать по её правилам - разумный выход) Мы вот впервые после переезда в Москву провели довольно продолжительное время за пределами работы, ещё и вместе) Посмотрели предпоследних и последних "Мстителей" и "Лигу справедливости", запаслись вкусняшками и наготовили многое из того, на что раньше катастрофически не хватало времени) Да, будущее туманно, но это не повод не жить) Ах да, садовый сезон, самое время сеять пряно-ароматические травы на подоконнике)