Меня уже достали вопросами в духе: "А что ты ешь? А как потолстеть? А сколько надо съедать?" Реально достало. Жиреть это не худеть! И это не высшая математика и не ядерная физика! Много ума для этого не нужно. Вот примерный чек того что я съедаю раз в 1-2 дня. И в совокупности с сидяче - лежачим образом жизни этого достаточно чтоб набирать вес.
- Формат файла
- JPG
- Размер
- 1000×747
- Дата съёмки
- 22:43
- Альбом
- Лето 2018
- Просмотры
- 976 просмотров
- Скачиваний
- 8
- 8 комментариев
RSS
Написать комментарий
darahonorik
14:44
Раньше, вроде бы, не доставала вопросами - так что выскажусь.
Отношусь к, возможно, редкому подвиду юзверей - кому становится плохо от жирной пищи
(покупного картофеля фри, домашней картошки с мясом и салом, овощного рагу с избытком масла...
эклер с масляным кремом - приходится предварительно в морозилке подержать,
от неохлажденного - тоже может стать плохо, даже если с крепким чаем;
бабушка = мать отца, в свое время обижалась, что я не могу есть ее борщ, в котором ложка стояла,
и в который была положена деревенская сметана).
еще один (кроме заморозки, которая не для всего годится) способ обойти эффект -
свежие,или соленые, или маринованные овощи вприкуску (но способ срабатывает не всегда).
С орехами (к примеру кедровыми) хитрее - постэффекты приходят не сразу, а через некоторое время.
Ответить
Толстый Джо
16:52
Можно жиреть и без жирной пищи) Можно обычные сухие бутеры с сыром и колбасой хомячить и норм. И сладким чем нить заедать, обычными шоколадками.
Или какие нить пирожки с мясом и прочее)
Но я лично люблю фастфуд и жирненькие чизбургеры) Это прям моё)
Ответить
darahonorik
19:37
Спасибо!
Значит, внутренний стопор срабатывает. Психологический.
Сродни тому, из-за которого все лето мерзла и куталась - не осознавая, что это ненормально.
Соответственно, с едой - похожий стопор, видимо, велит оставаться "немного голодной" и считать это нормальным.
А во время стрессов и некоторое время после них - этот стопор на время срывает,
переводя меня в состояние "подросткового жора" (но потом стопор возвращается на место).
Ответить
Толстый Джо
19:39
Ну так это уже от целей зависит. Если просто нравится быт пухлой то это одно, а если есть цель именно активно набирать, и набирать много - то тут уже другое)
Ответить
Ale
14:11
немножко подостаю х)
это за один прием пищи или растянуто на весь день?)
Ответить
16:59
написано же сверху
Ответить
Ale
18:23
вы не поняли вопрос.
бургеры эти уже через несколько часов уже теряют свежесть, а уж 2 дня это есть... ну не очень.
я так понимаю, это как "допинг" раз в 1-2 дня, а не вообще всё "меню")
Ответить
Толстый Джо
19:18
Могу съесть за раз если голодный, могу бургер другой оставить на вечер напрмер) Даже если остынут - микроволновку на пол минуты ещё никто не отменял
Ответить