100 летний британец рассказал, что секрет долголетия...в сладостях!

В надежде прожить полноценную и долгую жизнь многие люди избавляются от вредных привычек и начинают придерживаться принципов здорового питания.

Но какой в этом смысл, если жизнь не приносит удовольствия?

Бывший пекарь Лесли Хейман из городка Илминстер в британском графстве Сомерсет знает секрет долгой и счастливой жизни.

Мужчина, которому 12 сентября исполнилось 100 лет, уверен, что все дело в сладостях.

Несмотря на свой преклонный возраст Лесли здоров и активен: он занимается садоводством, много гуляет и просто обожает вкусно поесть.

Его главное правило — никогда не пропускать десерт.

По словам пенсионера, его самые любимые сладости — яблочный пирог, бисквит и шоколадные пирожные.

Лесли начал помогать в семейной пекарне, когда ему было 12 лет.

В 1939 году он отправился на фронт и прошел всю войну. 

Вернувшись домой, он занялся семейным бизнесом, который сейчас развивают его сын и внучка.

У Хеймана трое детей, пять внуков и десять правнуков.

И свой юбилей он собирается праздновать в компании семьи и с большим количеством фирменных сладостей.

Кстати, похожей жизненной философии придерживается и американка Хелен Граньер, которой недавно исполнилось 105 лет.

Хелен Граньер (Helen Granier) из городка Палм-Харбор, штат Флорида, призналась, что не планировала прожить так долго.

Не ожидала этого от женщины и ее семья. «Я пила пиво, курила и все такое. Гуляла всю ночь, танцевала, а затем шла работать», — рассказала она.

Своим кредо американка назвала фразу «Живи своей жизнью».

Также Граньер призналась, что очень любит азартные игры. «Мой муж не брал меня в Лас-Вегас, потому что он знал, что я обожаю играть, а особенно в игровые автоматы. В общем, я поехала в Вегас, когда он умер», — добавила она.

Американка отметила день рождения в кругу близких друзей в элитном доме престарелых, где она живет уже девять лет.

Именинница в пластиковой короне доказала, что воспринимает реальность абсолютно здраво: она заметила, что кто-то забрал ее кусок торта и попросила дать ей еще один.

Источник