Весна и одежда

Апрельская примерка показала, что блузки, которые были великоваты прошлым летом — теперь впору
(точнее, прошлым летом они были нормальны по плечам, а в остальном — велики).
Платье с короткими рукавами — стало слишком обтягивающим.
Платье Франческа (золотистых тонов, с фантазийными рукавами до локтя) — сейчас впору,
но если по груди — есть запас, то живот оно скоро начнет неприлично обтягивать.
Шорты, удобные прошлым летом (и даже в прошлом ноябре) — стали слишком тесными.
Пора переходить либо на эластичные шорты, либо, наоборот — на юбки-шорты (и широкие брюки).
Кстати, в широких брюках нормально (главное, чтобы на верх живота не давили).
А гардеробу после самоизоляции светит обновление… и с шансами, не одно.

На весах утром было 100,9 кило.
[cut=Читать далее......]

Цель… пусть будет не 111 кило, а 120 — я поняла, что при высокой мышечной массе мне и в весе 120кг будет хорошо.
И жир тут не помеха — он распределяется достаточно равномерно
(вот в более легком весе, меньше 80 кг — при температуре ниже чем +22 — начинались нехорошие "приветы" от костей;
но тогда доля и мышечной массы, и жира в общем весе — была меньше, а доля костей — больше;
хотя и сейчас я от "плюшевости" далека; и если сидеть на жестком неэргономичном стуле либо табурете,
да еще за не самым удобным столом — это отлично чувствуется)