Новый год - новые цели.
Доброе утро/доброго времени суток!
Всех с наступившим Новым Годом!
(можно чуть подождать, чтобы Новый Год совсем у всех наступил,
но тогда в Москве не утро будет
).
Утренний вес = 85,4кг, так что план выполнен
[cut=Читать далее......]
(если не учитывать пересмотр в начале декабря).
Но мы же не к войне готовимся, и не в космос летим, правильно?
Результат хороший — +7кг с моего прихода на сайт, +9кг с начала проекта.
Но недостаточный.
"Мерная" платье-юбка сидит свободно (того и гляди упадет), а в мае-2014 была впору.
Зеленая блузка с цветами и стразами (я в ней в ноябре фотографировалась) —
тоже свободновата (она тоже была впору в мае-2014).
Объем груди — сейчас 108-109см (максимально зафиксированные размеры — 115-116
(было летом-2009).
Кроме того, на нынешний размер сложно найти бюстгальтер —
надо размер увеличивать, чтобы можно было носить и 100B и 105B (без пустот в чашках).
Бедра (112см) — тоже не дошли до исторического максимума (120 см летом-2009).
Тазовые и бедренные кости — еще слишком чувствуются, чтобы обруч на бедрах крутить
(а зимой в начале 2003 года я могла это делать без боли; обруч металлический).
Кости спины — до сих пор влёт прощупываются.
Костлявость плеч — еще и видна визуальна.
И как показывает опыт первых набранных 7кг (сравниваю сейчас с прошлым летом) —
еще 5 кг вряд ли поправят ситуацию.
Кроме того — удалось решить эстетический вопрос:
я поняла, что именно в новом состоянии вызывает у меня некоторое отторжение.
(то, что нижняя "складка" живота — больше верхнее, и сильнее выпирает).
Меня ждет работа по "смене лидера", а в идеале — надо сделать так,
чтобы никаких "складок" не было, был просто круглый живот (обтекаемой формы).
Итак — цели.
2 февраля (День Сурка, Имболк, Возвращение Света, начало движения "соков" у деревьев).
Цель — 87кг.
23 февраля.
Цель — 89 кг.
8 марта.
Цель — 90кг.
Первомай (Бельтайн).
Цель — 95кг
(и надо будет что-то решать с велосипедом).
Солнце ворот (как процесс, с середины июня по середину июля).
Цель — 100кг.
В процессе возможна коррекция целей.
Всех с наступившим Новым Годом!
(можно чуть подождать, чтобы Новый Год совсем у всех наступил,
но тогда в Москве не утро будет
).Утренний вес = 85,4кг, так что план выполнен
[cut=Читать далее......]
(если не учитывать пересмотр в начале декабря).
Но мы же не к войне готовимся, и не в космос летим, правильно?
Результат хороший — +7кг с моего прихода на сайт, +9кг с начала проекта.
Но недостаточный.
"Мерная" платье-юбка сидит свободно (того и гляди упадет), а в мае-2014 была впору.
Зеленая блузка с цветами и стразами (я в ней в ноябре фотографировалась) —
тоже свободновата (она тоже была впору в мае-2014).
Объем груди — сейчас 108-109см (максимально зафиксированные размеры — 115-116
(было летом-2009).
Кроме того, на нынешний размер сложно найти бюстгальтер —
надо размер увеличивать, чтобы можно было носить и 100B и 105B (без пустот в чашках).
Бедра (112см) — тоже не дошли до исторического максимума (120 см летом-2009).
Тазовые и бедренные кости — еще слишком чувствуются, чтобы обруч на бедрах крутить
(а зимой в начале 2003 года я могла это делать без боли; обруч металлический).
Кости спины — до сих пор влёт прощупываются.
Костлявость плеч — еще и видна визуальна.
И как показывает опыт первых набранных 7кг (сравниваю сейчас с прошлым летом) —
еще 5 кг вряд ли поправят ситуацию.
Кроме того — удалось решить эстетический вопрос:
я поняла, что именно в новом состоянии вызывает у меня некоторое отторжение.
(то, что нижняя "складка" живота — больше верхнее, и сильнее выпирает).
Меня ждет работа по "смене лидера", а в идеале — надо сделать так,
чтобы никаких "складок" не было, был просто круглый живот (обтекаемой формы).
Итак — цели.
2 февраля (День Сурка, Имболк, Возвращение Света, начало движения "соков" у деревьев).
Цель — 87кг.
23 февраля.
Цель — 89 кг.
8 марта.
Цель — 90кг.
Первомай (Бельтайн).
Цель — 95кг
(и надо будет что-то решать с велосипедом).
Солнце ворот (как процесс, с середины июня по середину июля).
Цель — 100кг.
В процессе возможна коррекция целей.